Gesunder Lebensstil

Die Medikamenten-Einnahme kann kompliziert werden, wenn mehrere Präparate zu unterschiedlichen Zeiten eingenommen werden müssen. Annelies Steffen, Apothekerin in der TopPharm Egghölzli Apotheke, gibt praktische Tipps zur Einnahme von Medikamenten.

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Spannkraft, es bilden sich Falten und Altersflecken. Neben einer sorgfältigen Hautpflege können Aminosäuren, Ballaststoffe, ein guter Sonnenschutz und viel Bewegung der Haut zugutekommen.

Viele Menschen wünschen sich glatte und haarfreie Haut, gerade wenn die Tage wärmer werden. Doch welche Methode eignet sich am besten? Wir beleuchten die Vorund Nachteile gängiger Enthaarungsmethoden.

Viele Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit unter Verstimmungen. Diese werden oft mitverursacht durch Lichtmangel. Wir geben Tipps, wie Sie dem vorbeugen können.

Guetzli backen, Geschenke kaufen, Bekannte zum Adventskaffee einladen – in der hektischen Vorweihnachtszeit sind Pausen zwischendurch besonders wichtig. Wir stellen acht bewährte Entspannungsmethoden vor, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Herzkrankheiten sind in unserer Gesellschaft weitverbreitet. Wir haben für Sie die gängigsten unter die Lupe genommen.