Alle Fokus Menschen Wohlbefinden Leben
Eine Person hält sich ein Taschentuch an Nase und rechtes Auge
Fokus 04 Feb. 2024

Allergien und ihre Auslöser: ein Überblick

Tränende Augen, laufende Nase, häufige Niesanfälle: Die Auslöser für die Symptome einer Allergie…
Lächelnder Mund, der Zähne zeigt
Fokus 18 Jan. 2024

Alles gesund im Mund?

Weil wir ihn so oft brauchen, sind Erkrankungen im Mund besonders lästig. Wir haben häufige…
Auf einem Tisch liegt ein Bündel Lavendel und Holzlöffel mit verschiedenen Kräutern
Fokus 18 Jan. 2024

Wenn sich der Bauch unangenehm meldet

Kräuter und Gewürze helfen nicht nur, abwechslungsreicher und würziger zu kochen, sie unterstützen…
Viele verschiedene Gemüsesorten liegen ausgebreitet da
Fokus 18 Jan. 2024

Rundum gesund mit einer lebendigen Darmflora

Ein gezielter Aufbau der Darmflora mit Probiotika und Präbiotika stärkt das Immunsystem und…
Ein Fuss, an dessen Unterseite jemand mit dem Daumen drückt
Fokus 08 Jan. 2024

Zeigt her eure Füsse, zeigt her eure Schuh

Unsere Füsse werden täglich stark beansprucht. Selbst kleinste Fussleiden können daher grosse…
Ein Bauch und zwei Hände, die darum einen Kreis formen
Fokus 08 Jan. 2024

Für ein gutes Bauchgefühl

Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Krämpfe – ein Reizdarmsyndrom kann sich durch unterschiedliche…
Ein Glas Milch, ein Glas Joghurt und drumherum viele verschiedene Käsesorten
Fokus 08 Jan. 2024

Wenn das Lieblingsessen Bauchweh macht

Die frischen Früchte zum Zmorge oder die heisse Schoggi am Abend lösen immer häufiger…
Illustration einer Sonne
Fokus 07 Jan. 2024

Hallo Sonnenschein!

Endlich wärmt die Frühlingssonne wieder Herz und Haut. Doch die sehnsüchtig erwarteten Strahlen…
Illustration von einem Innenohr
Fokus 07 Jan. 2024

Ganz Ohr

Das Ohr ist eines unserer wichtigsten Sinnesorgane. Funktioniert es nicht mehr richtig, wirkt sich…
Eine Pflanze in einem Feld, die stäubt
Fokus 04 Jan. 2024

Sie fliegen wieder

Jahr für Jahr wirbeln sie durch die Luft und lösen typische Allergiesymptome wie Niesen und…
Eine Frau, die mit einem Mann im Kreis tanz, dahinter noch mehr tanzende Menschen
Fokus 04 Jan. 2024

Geistig fit in jedem Alter

Unser Gehirn ist eine hochkomplexe Schaltzentrale. Mit einem gesunden und aktiven Lebensstil können…
Ein Mann macht Yoga auf einer Matte
Fokus 04 Jan. 2024

Lebensstiländerungen mit grosser Wirkung

Wenn mehrere Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenkommen, spricht man vom…
Eine Person steht am Fenster und hält sich die Brust
Fokus 04 Jan. 2024

Wenn das Herz «aus dem Takt» gerät

Herzkrankheiten sind in unserer Gesellschaft weitverbreitet. Wir haben für Sie die gängigsten unter…
Eine Person spaziert im Wald, im Vordergrund ist ein Warnschild "Achtung Zecken" zu sehen
Fokus 04 Jan. 2024

Zeckenschutz: Vorsicht ist besser als Nachsicht

Ein Zeckenstich (umgangssprachlich auch Zeckenbiss) kann unangenehme Folgen haben; wie etwa eine…
Eine Frau fasst sich mit geschlossenen Augen an den Hals
Fokus 04 Jan. 2024

Heiserkeit: wenn die Stimme versagt

Sie wollen eine Antwort geben, aber es kratzt im Hals und heraus kommt nur ein Krächzen. Der Hals…
Frau mit Decke über der Schulter niest in die Armbeuge
Fokus 04 Jan. 2024

Erkältung und Grippe unter der Lupe

Husten, Schnupfen, Halsweh – die Erkältungszeit ist in vollem Gange. Doch wie kommt es überhaupt zu…