Wohlbefinden

Juckende, gerötete und tränende Augen gehören zu den häufigsten Begleiterscheinungen von Heuschnupfen. Doch nicht jedes gereizte Auge ist automatisch allergisch. Wie allergische Reaktionen entstehen, wie sie sich von anderen Augenreizungen unterscheiden und was im Akutfall hilft, zeigen wir Ihnen im Folgenden.

Wer immer wieder zum gleichen Gemüse greift, verpasst eine Welt an Aromen und Nährstoffen. Wir stellen fünf Sorten vor, die Abwechslung versprechen und kulinarisch überzeugen.

So etwas wie Wechseljahre gibt es auch bei vielen Männern. Doch «harte Kerle» verdrängen es meistens, wenn sich ihr Hormonhaushalt verändert.

Viele von uns machen sich ausgiebig Gedanken zum Thema Ernährung. Unsere Trinkgewohnheiten nehmen wir dagegen eher weniger unter die Lupe. Dabei ist es gerade für unsere Gesundheit wichtig, dass wir täglich ausreichend trinken – am besten Wasser.

Ob Abkühlung am See oder Ausflug in die Berge: Für Daheimgebliebene ist die Schweiz im Sommer ein wahres Ferienparadies. Mit unseren Tipps bleiben Sie auch zuhause gesund.

Öfters vegetarisch oder vegan zu essen, lohnt sich gleich aus mehreren Gründen. Die wichtigsten Argumente für mehr pflanzliche Kost auf dem Teller.