Durch vorbeugende Massnahmen können typische Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes vermieden werden. Wie erklärt Apotheker Michael Schröter von der TopPharm Apotheke Schröter in Kirchberg im Interview.

Liebeskummer, Frust im Job, Gewohnheit schon aus früher Kindheit oder Heisshunger auf Süsses ... Warum sie mit ihrem ungesunden Lebensstil angefangen haben, wissen die meisten selbst nicht mehr so genau. Viele wachen erst auf, wenn sich unangenehme Folgen von Diabetes, Adipositas, Bluthochdruck und schlechten Blutfettwerten bemerkbar machen.

Ferien mit Kindern bedeuten gemeinsame Familienzeit und schöne Erlebnisse, sie sind allerdings selten stressfrei. Damit die langersehnten Ferien so unbeschwert wie möglich werden, haben wir für Sie die besten Tipps zusammengestellt.

So etwas wie Wechseljahre gibt es auch bei vielen Männern. Doch «harte Kerle» verdrängen es meistens, wenn sich ihr Hormonhaushalt verändert.

Lebensmittel sind viel zu schade zum Wegwerfen. Mit cleveren Tipps und kreativen Ideen lässt sich das vermeiden – das tut dem Klima gut und schont auch noch das Portemonnaie.

Im Alltag schenken wir der Atmung oft nur wenig Beachtung. Wie bewusstes Atmen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern kann – und warum es sich doch lohnt, der Atmung mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Seit mehreren Jahren leidet Nadja* an einem Waschzwang, der ihren Alltag immer stärker beeinträchtigte. Was eine Zwangsstörung ist und wieso Betroffene sich so oft für ihre Erkrankung schämen, lesen Sie in unserem Bericht.

Wir haben Martina Burkart, Drogistin mit eidgenössischem Fähigkeitszeugnis (EFZ) von der TopPharm Apotheke Dr. Meier in Bremgarten, zu ihrem Beruf und ihren Aufgaben befragt.

Sport bei Hitze: Im Interview verrät die Triathlon-Olympiasiegerin und TopPharm Markenbotschafterin Nicola Spirig ihre Tipps, um auch an heissen Sommertagen einen kühlen Kopf zu bewahren.