Was ist Herzratenvariabilität (HRV)?
HRV beschreibt das Anpassungsvermögen des Herzens, aufeinanderfolgende Herzschläge belastungsabhängig angemessen variieren zu können. Ein gesundes Herz schlägt deshalb unregelmässig.
Für wen ist die Messung?
- Für alle gesunden Menschen zur Prävention als regelmässiger Routine-Check-up.
- Für alle Menschen mit hohem Stressfaktor, die wissen möchten, welche Auswirkungen der Stress bereits auf ihren Organismus hat.
- Für Menschen mit Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen und psychosomatischen Beschwerden, die auf der Suche nach Ursachen sind.
- Für Menschen mit Depressionen und Burn-Out, die im Rahmen einer Therapie mit den Erfolgskontrollen durch die HRV wieder Balance in ihr Leben bringen wollen.
- Für Menschen mit chronischen Schmerzen, die in einer geeigneten Therapie regenerative Prozesse und Selbstheilungskräfte mobilisieren können.
--> Kurzum für alle, die wissen möchten, ob ihr Körper mit ihrem Lebensstil einverstanden ist.
Wenn Sie das wissen möchten, buchen Sie gerne einen Termin und kommen Sie vorbei!
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