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Wohlbefinden 23 Mai 2024

Heilkraft aus der Tasse

Tee schmeckt, wärmt den Körper und streichelt die Seele. Arzneitee kann noch mehr: Er lindert…
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Wohlbefinden 23 Mai 2024

Essen für die Psyche

Schon der griechische Arzt Hippokrates war sich sicher: «Was wir essen, bestimmt das Gemüt.»…
Farbflächen Viren Bakterien 1094x540px volle Fläche
Fokus 23 Mai 2024

Gesunde Venen: So beugen Sie Gefässleiden vor

Pssst! Hier geht es um ein Tabuthema. Oder reden Sie ganz offen über Hämorrhoiden? Von Venenleiden…
Mich stecht ihr nicht S6
Leben 23 Mai 2024

Mich stecht ihr nicht!

Endlich wieder Sommer, und schon werden Sie draussen beim Grillieren oder Sporttreiben von einer…
Neue Hobbys S5
Leben 23 Mai 2024

Corona: Was wir Positives aus der Krise mitnehmen

Es steht ausser Frage: Die Corona-Pandemie hat uns in den vergangenen rund eineinhalb Jahren vor…
Skoliose S20
Menschen 23 Mai 2024

«Ich fühlte mich wie ein Brett»

Rückenschmerzen gehören für Alessia Cona seit ihrer Kindheit zum Alltag. Doch erst mit Anfang 20…
Titelbild
Fokus 23 Mai 2024

Rein ins kühle Nass!

An den See, den Fluss oder in die Badi? Wohin es Sie in diesem Sommer auch zieht, mit diesen Tipps…
Eine Person im bauchfreien T-Shirt, hält sich ein Post-It mit einem Smiley vor den Bauch
Fokus 23 Mai 2024

Verdauung gut – Sommer gut

Wenn die Sonne lacht, zwickt es nicht selten im Bauch. Denn Hitze verlangt unserem Verdauungssystem…
Top Dienstleistungen Wundversorgung
Menschen 23 Mai 2024

«Eine Wunde sollte immer zuerst gereinigt werden»

Schnitte – Verbrennungen – Schürfungen: Dr. pharm. Barbara Lanker, Geschäftsführerin und…
Naturheilmittel
Wohlbefinden 23 Mai 2024

Spagyrik: Das gesamte Potenzial der Pflanze nutzen

Naturheilmittel liegen im Trend – die Auswahl ist gross und reicht von homöopathischen Globuli über…
Sonne Sonnenhut
Wohlbefinden 23 Mai 2024

6 Tipps für einen frischen Sommer-Look

Glühende Wangen, Schweissperlen auf der Stirn, verlaufene Wimperntusche – das muss nicht sein! So…
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Wohlbefinden 23 Mai 2024

Sonnenschutz von innen

Eine ausgewogene Ernährung mit vielen frischen Zutaten tut der Haut gut und kann sie sogar…
Hellgrüne Fläche
Leben 23 Mai 2024

Hanf – das Kraut der Stunde

Entzündungshemmend, krampflösend, schmerzstillend: Dem Hanfprodukt CBD (Cannabidiol) werden…
MENSCHEN Jeannine Kohl
Menschen 05 Apr. 2024

Impf- und Reiseberatung

«Ready to take off»: Jeannine Kohl, Geschäftsführerin und Apothekerin der TopPharm Vitaluce…
WOHLBEFINDEN Sushibox
Wohlbefinden 05 Apr. 2024

Die perfekte Bentobox

Egal, ob für die Arbeit, für die Schule oder zum Picknick: Mit einer gut gefüllten Essensbox…
FOKUS 1
Fokus 05 Apr. 2024

Von Kopf bis Fuss: gängige Mythen im Faktencheck

Wer dehnt, bekommt keinen Muskelkater; Milch ist gesund für die Knochen und Joggen schlecht für die…
LEBEN 2
Leben 05 Apr. 2024

Aufputschmittel aus der Natur

Begeistert Sie das morgendliche Rattern der Kaffeemaschine deutlich mehr als das Vogelgezwitscher…
LEBEN 1
Leben 05 Apr. 2024

Wieviel Dreck ist gesund?

Dreck ist nicht gleich Dreck: «Landluft» kann Allergien vorbeugen, während anderer Schmutz krank…
WOHLBEFINDEN Hirsotto
Wohlbefinden 05 Apr. 2024

Das grosse Superfood-Duell

Chiasamen, Quinoa & Co. sind im Trend und gelten als Inbegriff gesunder Ernährung. Aber sind sie…
WOHLBEFINDEN 01
Wohlbefinden 05 Apr. 2024

Was tun gegen …?

Mit diesen Tipps für Haut und Haare beugen Sie typischen «Winterproblemchen» vor, damit Sie die…
FOKUS Leber TIPP 2
Fokus 05 Apr. 2024

Die Leber – unser Gesundheitszentrum

Was die Leber alles leistet, spüren wir kaum. Dabei arbeitet sie als Stoffwechselfabrik und…
MENSCHEN Lupus 01
Menschen 05 Apr. 2024

«Mein Wolf gehört zu mir»

Nadine Geissbühler hatte gerade ihre Lehre begonnen, als bei ihr Lupus diagnostiziert wurde. Seit…
MENSCHEN Tinashe Mudzviti
Menschen 05 Apr. 2024

Wenn die Medikamente knapp werden

Tinashe Mudzviti behandelt HIV-Betroffene in der Newlands Clinic in Harare, Simbabwe. Die…
FOKUS Zeckenstiche
Fokus 05 Apr. 2024

Zeckenstiche: rechtzeitig vorbeugen

Lange galt der Winter als zeckenfreie Zeit. Zunehmend mildere Winter führen jedoch dazu, dass…