Entspannung und gesunder Schlaf

Was, wenn Stress zum Dauerproblem wird und Sie sich nicht mehr entspannen können, nicht einmal nachts? Stress ist ein häufiger Auslöser für Schlafprobleme. Lesen Sie, was Sie gegen übermässigen Stress und für einen gesunden Schlaf tun können.

Diesen kleinen Ratgeber gibt es kostenlos in jeder TopPharm Apotheke und hier als PDF zum Herunterladen.