Body Mass Index

Übergewicht ist mitverantwortlich für zahlreiche Erkrankungen wie Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes oder Krebs. Hierdurch bedingt sinkt die Lebenserwartungen der Betroffenen erheblich.

Die Begleiterscheinungen von Übergewicht treten mit steigendem Lebensalter verstärkt auf: Während junge Leute noch verhältnismässig wenig unter den Folgen zu leiden haben, treten entsprechende Konsequenzen bei Menschen über 50 Jahren zunehmend in Erscheinung.

Die Adipositas (krankhaftes Übergewicht) ist in den Industrienationen ein weit verbreitetes Problem - die Anzahl der übergewichtigen Menschen steigt. Als Maß für das Übergewicht greift man heute auf den Body-Mass Index (BMI) zurück:

BMI = Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergrösse in Metern im Quadrat

(gilt ab dem 16.Lebensjahr)

Der Body Mass Index (BMI) wird in Grade eingeteilt:

• Untergewicht: BMI unter 20
• Normalgewicht: BMI 20 - 25
• Grad I: Übergewicht BMI 25 - 30
• Grad II: Adipositas BMI 30 - 40
• Grad III: schwere Adipositas BMI über 40

Bitte beachten Sie, daß sportliche Personen häufig durch den Muskelaufbau ebenfalls ihren BMI um 25 haben. In diesem Fall liegt natürlich kein Übergewicht vor. Die Grade II und III müssen auf jeden Fall behandelt werden, da ein erhöhtes Risiko für Diabetes und Herzerkrankungen besteht!

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